как накачать шею

Возможно, кто-то удивиться, но многие парни ищут в интернете ответ на вопрос: как накачать шею? Да, действительно это немного странно, впрочем, недавно мы узнали, как накачать ноги. Так почему нельзя накачать и шею? Вы только не подумайте, что в этих словах кроется что-то замысловатое. Многие из нас думают, что шею качать не возможно, ведь на ней нет никаких мышц. Какие могут быть на шее мускулы? Их, конечно же, там не будет и не может быть. Здесь дело обстоит немного иначе. Большинство спортсменов уделяет должное внимание своей шее, так как многие физические нагрузки могут негативно сказаться на ее состоянии, вернее на сосудистой системе. Именно поэтому существует ряд специальных физических упражнений, которые предназначаются только для вашей драгоценной шеи. При этом не нужно покупать какие-то дорогостоящие тренажеры или приборы, вы вполне самостоятельно без чужой помощи сможете привести сосудистую систему на шее в порядок – так она сможет нормально функционировать. Такие упражнения подходят не только спортсменам, но и обычным офисным работникам и студентам, у которых после тяжких будней иногда болит шея. Так что если вам попадаются видео уроки с названиями «как накачать шею» - не удивляйтесь, а смело смотрите, также как и этот: